Los especialistas recomiendan lo siguiente:

        - Comer adecuadamente.
        Asegúrate de incluir en tu dieta diaria porciones de frutas y vegetales.

        - Hacer ejercicio.
        Caminar por lo menos 1/2 hora diaria ayuda a tu sistema inmunológico.

        - Tomar aire fresco.
          Lo más que le sea posible.
 

                                                                                            - Descansar lo suficiente.
                                                                                    Elimina el estrés.
 

O simplemente... ve al médico.

Te recetara pastillas e inyecciones, pero piensa, qué hace el medico antes de ponerte una vacuna?

Exacto... se desinfecta con alcohol, por qué?
Porque el alcohol mata gérmenes.

Entonces... haz lo que hago yo:

Camino hasta tienda de licores (ejercicio).

Pongo limón en mi bebida (fruta).

Pongo jugo de tomate en mi cerveza (vegetales).

Bebo afuera en el jardín (aire fresco).

Digo chistes y me rió (elimino el estrés).

Después de un cartón simplemente me desmayo (descanso).

O sea que de la manera que yo lo veo, si mantienes tus niveles de alcohol lo suficientemente altos,

¡¡MANTIENES LOS GÉRMENES ALEJADOS DE TU ORGANISMO¡¡

AHORA ENTIENDES PORQUE?

AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES........ SALUD¡¡¡¡¡

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No olvide visitar Wikipedia para una informacion completa sobre el estres.

Menho...